Технологии делают нашу жизнь проще и комфортнее. iPhone — одно из устройств, которое помогает нам организовать нашу повседневную жизнь, выделяя для этого категории, такие как здоровье или тренировки. Они позволяют нам следить за нашими успехами и устанавливать цели для лучшего благополучия нашего тела.
Но что делать, если вы хотите изменить свою цель в активности на iPhone? Для многих это может быть непростой задачей, поэтому мы составили пошаговую инструкцию, которая поможет вам легко изменить свои цели в активности на iPhone и установить новые.
Выполнение данной операции не займет у вас много времени, и мы уверены, что после прочтения этой статьи вы сможете легко настроить свои цели по активности на iPhone, чтобы добиться желаемых результатов.
Изменение цели в активности на iPhone
Шаг 1. Откройте приложение Активность
Прежде чем изменять свою цель в активности на iPhone, необходимо открыть приложение Активность. Для этого найдите иконку с изображением двух бегущих людей на экране вашего iPhone и нажмите на нее один раз.
После того, как вы открыли приложение Активность, вы увидите главную страницу активности. На этой странице вы можете просмотреть свои ежедневные достижения в количестве шагов, минутах тренировки и потраченных калориях.
Если вы хотите изменить свою цель в активности, вам необходимо нажать на значок + в правом верхнем углу экрана. Нажмите на этот значок и вы перейдете на экран настройки целей.
Теперь вы можете выбрать нужную цель для себя. Для этого выберите вкладку Цели, затем нажмите на голубую кнопку Изменить цель. Выберите цель, которую вы хотели бы достичь, и подтвердите свой выбор.
После завершения этой процедуры ваша цель в активности на iPhone будет изменена. Теперь приложение Активность будет отслеживать вашу активность в соответствии с новой целью.
Шаг 2. Переходите к вкладке Достижения
Приложение Активность на iPhone предоставляет множество возможностей для отслеживания вашей физической активности. Чтобы изменить цель, необходимо перейти во вкладку Достижения.
Эта вкладка находится в нижней части экрана приложения вместе с другими вкладками, такими как Сегодня, Данные и Настройки. Нажмите на значок Достижения, чтобы перейти в нужную вам вкладку.
Во вкладке Достижения вы увидите все свои достижения, которые уже были завершены, и цели, которые вы можете установить в будущем. Прокрутите список целей, чтобы найти нужную цель, которую вы хотите изменить.
Если вы не можете найти нужную цель, вы можете воспользоваться функцией поиска, которая расположена в верхней части экрана. Нажмите на кнопку поиска и введите ключевое слово в строку поиска, чтобы найти нужную цель.
Как только вы нашли нужную цель, нажмите на нее, чтобы перейти к ее подробностям. Теперь вы можете изменить цель, задав новое значение для нее.
Не забудьте сохранить изменения, нажав на значок Готово в правом верхнем углу экрана. Теперь вы можете продолжать отслеживать вашу физическую активность в соответствии с новой целью!
Шаг 3. Поиск цели для изменения
Для изменения цели в активности на iPhone нужно сначала найти её в списке сохраненных целей. Чтобы её найти, нужно знать её название или краткое описание.
Если вы забыли название цели или не можете её найти в списке, вы можете воспользоваться поиском. Для этого нажмите на значок поиска, введите ключевые слова или фразы, связанные с целью, которую вы хотите изменить. После этого нажмите на кнопку поиск и активность покажет вам результаты поиска.
Если же вы знаете название цели, то достаточно просто пролистать список до нужной цели. Обратите внимание, что цели могут быть разбиты на категории. Если не можете найти цель, которую хотите изменить в одной категории, попробуйте поискать её в другой.
Как изменить цель в активности на iPhone: пошаговая инструкция
Шаг 4. Нажмите на цель и выберите Изменить цель
Для изменения цели в активности на iPhone вам необходимо:
- Открыть приложение Активность
- Перейти в раздел Цели
- Выбрать цель, которую вы хотите изменить
- Нажать на цель и выбрать в появившемся меню Изменить цель
- Ввести новые параметры цели, например, новый вес или время занятий
- Нажать на кнопку Готово, чтобы сохранить изменения
Теперь вы уверены, что знаете, как изменить цель в активности на iPhone. Следуйте этой простой инструкции и достигайте своих спортивных целей!
Шаг 5. Установите новую цель и нажмите Готово
После того, как вы решили изменить цель в активности на своем iPhone, необходимо установить новую цель. Для этого вам нужно нажать на кнопку Изменить цель. Откроется новое окно, где вы сможете указать новую цель.
В поле, где указана текущая цель, удалите ее и введите новое значение. Важно, чтобы вы вводили реалистичную цель, которую вы сможете достигнуть в указанный промежуток времени. Например, можете установить цель пройти 10 000 шагов за день.
После того, как вы установили новую цель, нажмите на кнопку Готово, чтобы сохранить изменения. В следующем окне вы увидите новую цель, которую вы установили.